Kategoria: Senior+

  • Śmiało idź przez życie

    Śmiało idź przez życie

    Nie wolno się poddawać.   CIEPŁY POSIŁEK DLA SENIORÓW W CZASIE PANDEMII. Czas pandemii to czas wyzwań dla nas wszystkich. Musimy nauczyć się funkcjonowania w nowych warunkach. Najtrudniej w obecnej sytuacji radzą sobie osoby starsze. Należą oni do grupy szczególnie narażonej na zakażenie ze względu na wiek i obniżoną odporność. Nierzadko zmagają się chorobami przewlekłymi.…

  • Naucz się nowych rzeczy

    Naucz się nowych rzeczy

    GOŚĆI KLUBU SENIOR+ 05.03.2021 w przeddzień Dnia Kobiet gośćmi klubu Senior + zostali pracownicy Legionowskiego salonu fryzjerskiego Beaty Studio z wykładem „Pielęgnacja włosów-porady specjalistów”. Seniorzy z zainteresowaniem słuchali wskazówek dotyczących pielęgnacji włosów, jak robić maski z improwizowanych środków, jak dbać o włosy na wiosnę i co można zrobić własnymi rękami w domu, i otrzymali odpowiedzi…

  • KLUB SENIOR + W CZASIE PANDEMII

    KLUB SENIOR + W CZASIE PANDEMII

    Czas pandemii to czas wyzwań, także dla seniorów. Osoby starsze często skazane są na samotność. Pandemia ją potęguje. Dochodzi strach, lęk przed wyjściem z domu, zrobieniem zakupów, przed spacerem. To, co do tej pory wydawało się codziennością teraz może być zagrożeniem. Seniorzy to grupa najbardziej narażona na konsekwencje koronawirusa. Osoby starsze znajdują się w grupie…

  • Czas Seniora XVI

    Czas Seniora XVI

    Drodzy Seniorzy   Przekazujemy kolejny odcinek Legionowskiego Czasu Seniora. Dzięki pracy naszego operatora i wolontariuszy udało się nam skręcić dla was ten film. Czekamy na wasze uwagi i propozycje . Zachęcamy do zgłaszania się osób które:– zainteresowane są pracą w tworzącym się Radio,– są chętne do pracy w budowaniu emocjonalnej mapy Legionowa,– mogą podpowiedzieć jakimi…

  • Czas Seniora XV
  • Czas Seniora XIV

    Czas Seniora XIV

    Przekazujemy seniorom naszego miasta Legionowo i zainteresowanym seniorom z innych części Mazowsza i kraju  kolejny odcinek „Czasu seniora”. Odcinek został zrealizowany na  podstawie Waszych podpowiedzi i rekomendacji. Proszę o kolejne wasze  wnioski do następnego odcinka. Pamiętajcie, że „czas seniora ma służyć przede wszystkim wam. dr Roman Biskupskikierownik Mazowieckiej Akademii Seniorów Love0 Share

  • Czas Seniora XIII

    Czas Seniora XIII

    Drodzy Seniorzy Przekazujemy do zapoznania się z kolejnymi zajęciami i wykładem w ramach Wirtualnego Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wykłady i zajęcia realizujemy na waszą prośbę, które przekazujecie dzwoniąc do nas z Legionowa i całego Mazowsza. Cieszymy się również ponieważ otrzymujemy pozytywne sygnały z całej Polski. Bardzo za wszystkie informacje dziękujemy. Wirtualny Uniwersytet utworzyliśmy i prowadzimy…

  • CZAS SENIORA XII

    CZAS SENIORA XII

    Drodzy seniorzy Przekazujemy Państwu kolejny odcinek zrealizowany przez aktywistów Wirtualnego Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wyrażem sereczne podziekowania realizatorom: TV Legionowo, Bartkowi Karwackiemu i Piotrkowi Żyle za odcinek warsztatów fotograficznych, Andrzejowi Karskiemu – Klub Senior+ i Witoldowi Lewandowskiemu / członkowi SPP NADZEIEJA/ Kollegium Civitas / który rozpoczął cykl wykładów z zakresu dyplomacji i bezpieczeństwa.Oczekujemy na Wasze…

  • Czas Seniora XI

    Czas Seniora XI

    Przekazujemy naszym  legionowskim i mazowieckim seniorom kolejny odcinek dla oglądania i poznawania w ramach wakacyjnego czasu wolnego. Odcinek realizowany przez Wirtualny Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku.                                                            …

  • Czas Seniora X

    Czas Seniora X

    Drodzy seniorzy Przekazujemy do waszej dyspozycji 10-ty już odcinek ” Legionowskiego Czasu seniora” z prośbą o obejrzenie. Uwagi i propozycje dotyczące filmu proszę przesyłać na adres Akademii:  mazowieckieprs@wp.pl Przyjemnego oglądania. Love0 Share

  • Czas Seniora IX

    Czas Seniora IX

    Drodzy SeniorzyPrzekazujemy do obejrzenia i zainteresowania się kolejnymi zajeciami w ramach naszgo Wirtualnego Legionowskiego  Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Choć od 15 czerwca prowadzimy zajęcia stacjonarne dla wszystkich naszych słuchacz, postanowiliśmy kontynuować zajęcia wirtualne. Bardzo serdecznie dziękujemy TV Legionowo a przede wszystkim redaktorowi Waldemarowi Siwczyńskiemu  i operatorowi  Olo Wasikowi za pomoc i deklarowaną  dalszą współpracę  w tym…

  • Czas Seniora VIII

    Czas Seniora VIII

    Szanowni seniorzy w załączeniu przesyłam kolejny odcinek zajęć w ramach Legionowskiego Wirtualnego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Bardzo serdecznie zapraszam  WAS do udziału w redagowaniu zajęć w Uniwersytecie i zgłaszanie swoich propozycji na adres www.lutw.net a  seniorom z Mazowsza i kraju na adres Akademii https://spp-nadzieja.nazwa.pl/ .  dr Roman BISKUPSKI Love0 Share

  • Czas Seniora VII

    Czas Seniora VII

    Seniorom, członkom Mazowieckich RAD SENIORÓW  na Mazowszu przesyłamy koleny odcinek Wirtualnego Uniwersytetu  Trzeciego Wieku w Legionowie. Pokazujemy w nim formy aktywności seniorów w Legionowie realizowane na podstawie rozmów i próśb , które docierają do nas  ze strony seniorów zrzeszonych w różnych organizacjach senioralnych  ZERiI, Diabetyków, Niedowidzących, Uniwersytetów Trzeciego Wieku czy organizacji kombatanckich/ w naszym mieście.…

  • Czas Seniora VI

    Czas Seniora VI

    Przekazujemy WAM kolejny  już szósty odcinek „Czasu Seniora” realizowany w ramach Wirtualnego Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Bardzo serdecznie dziękuję TV Legionowo i wszystkim realizatorom zajęć i warsztatów.      Od 08 czerwca bm.  na prośbę klubowiczów i posiadająć zgody Wojewody Mazowieckiego   otwieramy nasz Klub Senior+ / w naszych pomieszczeniach/, rozpoczynamy wszystkie zaplanowane zajęcia.       …

  • Czas Seniora V

    Czas Seniora V

    Przekazujemy słuchaczom i seniorom z Mazowsza kolejny 5 odcinek w ramach Wirtualnego Legionowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Rozpoczynamy informowanie o nowych rodzajach działalności jak joga i nordic walking . Informujemy jednocześnie, że przygotowujemy się do powolnego uruchamiania poszczególnych rodzajów działalności w małych grupach / o szczegółach i czasie będziemy informować sukcesywnie na stronach lutw.net oraz na…

  • CZAS SENIORA IV

    CZAS SENIORA IV

    Przewodniczący Rad Seniorów na Mazowszu , seniorzy:Przekazujemy Państwu „zwiastuny” zajęć, które będziemy prowadzili w ramach Wirtualnego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Legionowie. W tym odcinku pokazujemy lekcję języka angielskiego, gimnastyki , wykład z historii region oraz warsztatów komputerowych. W najbliższych odcinkach będziemy pokazywali te i kolejne zajęcia: warsztaty fotograficzne, obsługi smartfonów  i wykorzystania aparatu fotograficznego w…

  • Czas Seniora III

    Czas Seniora III

    Drodzy seniorzy   Przekazujemy do waszej oceny trzeci odcinek warsztatów kulinarnych organizowanych w ramach Wirtualnego Uniwersytetu Trzeciego życia w Legionowie. Oczekujemy na wasze opinie i wnioski a przede wszystkim na waszą specjalną potrawę, zupę czy ciasto. Przewidujemy również zaproszenie zgłaszającego do naszej klubowej kuchni i wykonanie swojego przepisu na wizji. Życzę miłego oglądania. Roman Biskupski  …

  • CZAS SENIORA I

    CZAS SENIORA I

    W dniu wczorajszym w Legionowie wystartował Wirtualny Legionowski Uniwersytet Trzeciego Wieku. Projekt jest eksperymentalny i pionierski. Zapraszam wszystkich słuchaczy Uniwersytetu i innych zainteresowanych seniorów miasta Legionowo,Powiatu Legionowskiego do jego kreowania , zgłaszania uwag i swoich propozycji ale i również propozycjami współpracy wolontariackiej w jego prowadzeniu. Liczę, że przy współpracy was wszystkich uda nam się ten…

  • Maseczka dla seniora

    Maseczka dla seniora

    Już 30 marca2020r na polecenie prezydenta miasta Romana Smogorzewskiego Wydział Zdrowia Publicznego i Spraw Społecznych publicznego, kierowany przez Ewę Milner-Kochańską, uruchomił akcję pn. „Maseczki dla seniora”. Zakupiono 10 maszyn do szycia, specjalną bawełnę, nici oraz gumkę i przybory krawieckie, które przekazano Stowarzyszeniu Potrzebującym NADZIEJA. Tam wolontariusze rozpoczęli szycie maseczki, które już w pierwszej połowie kwietnia…

  • „Motto” – Jubilaci klubu brydża

    „Motto” – Jubilaci klubu brydża

    „Motto”Wiek emerytalny po to jest ci dany,By realizować niespełnione plany.Więc nie ma co patrzećNa swą kartę zdrowia,Tylko łykać życie i się delektować,Brać wszystko, co jeszczeDo wzięcia zostało,Póki posłuszeństwa nie odmówi ciało. Przytoczony wyżej wiersz, wyjątkowo pasuje do przeżyć z jakimi mieliśmy do czynienia w czasie obchodzenia urodzin naszych dwóch seniorów jubilatów – pułkownika Kazimierza Przymusińskiego,…