Wiosna to jest wspaniały czas na spacery, ćwiczenia na świeżym powietrzu, cieszenie się pogodą, świeżą zielenią, zapachem kwiatów i śpiewem ptaków. Obowiązki domowe, problemy zdrowotne – wszystko znika w tle, gdy człowiek obcuje z przyrodą.
Seniorzy Legionowskiego Klubu „Mniszek” prowadzą aktywny i zdrowy tryb życia – spacery na świeżym powietrzu, ćwiczenia w siłowni, nording working. Piękny miejski Park Zdrowia przywitał nas, jak drogich gości. Seniorzy z przyjemnością spacerowali po parku, oddychali świeżym powietrzem, ćwiczyli, pili herbatę, grali w planszówki, czerpali ogromną przyjemność z pogody, przyrody i wspólnych rozmów. Czekamy kiedy uruchomiona zostanie tężnia solankowa z której jesteśmy dumni i często seniorzy z niej korzystają w sezonie letnim.
Mamy nadzieję, że wiosenna pogoda pozwoli nam na dalsze uprawianie spacerów na terenie Parku Zdrowia.
Oxana Uvarkina
Kierownik Kluba Senior+
