Autor: Administrator

18 maja 2021 roku seniorów Legionowskiego Klubu Seniorów „Mniszek” serdecznie zaprosiła Biblioteka Miejska (Filia nr 2 – Legionowo Przystanek https://www.bibliotekalegionowo.pl/). Seniorzy byli jednymi z pierwszych odwiedzających bibliotekę, która została otwarta po lockdownu. Mateusz Szymański – pracownik biblioteczny pokazał seniorom fundusz, tematyczny układ stoisk z książkami, oznaczenia książek. Pan Mateusz opowiedział, jak zapisać się do biblioteki,…

Wiosna to jest wspaniały czas na spacery, ćwiczenia na świeżym powietrzu, cieszenie się pogodą, świeżą zielenią, zapachem kwiatów i śpiewem ptaków. Obowiązki domowe, problemy zdrowotne – wszystko znika w tle, gdy człowiek obcuje z przyrodą. Seniorzy Legionowskiego Klubu „Mniszek” prowadzą aktywny i zdrowy tryb życia – spacery na świeżym powietrzu, ćwiczenia w siłowni, nording working.…

12 maja 2021r. Klub Seniora + odwiedziła Agatę Głaz-Chodyna, mgr kosmetolog, technik farmaceutyczny, trener, właściciel zielarsko – medycznego sklepu „Ecobaba”, z wykładem „Jak naturalnie dbać o odporność? O prawidłowe ciśnienie? „ Seniorów klubu zainteresowało zapoznanie się z naturalnymi preparatami ziołowymi, wzmacniającymi i utrzymującymi układ odpornościowy. Pani Agata mówiła o znaczeniu witaminów i mikroelementów (magnezu, wapnia,…

ZNOWU W AKCJI!! Minęła trzecia fala infekcji koronawirusa. Przeżywamy trudny czas walki z tą chorobą. Cieszymy się, jeśli dana osoba poradziła sobie i wyzdrowiała, a smucimy się, jeśli choroba doprowadziła do śmierci. Ale życie toczy się normalnie: minęła zima, nadeszła wiosna, a wraz z nią nowe propozycje uatrakcyjniające nasze zajęcia. Legionowski Klub Seniora „Mniszek” ponownie…

KĄCIK LITERACKI Jedną z metod aktywizacji osób starszych, opartą na pozytywnych emocjach, jest aktywnie wykorzystywana w Klubie Seniora – to jest art-terapia. Art-terapia pomaga ustabilizować stan psychiczny, uwolnić potencjał twórczy, a czasem nawet zmienić swój życia. Jedną z ulubionych metod art-terapii w klubie Seniora jest kącik literacki. Tradycyjnie w każdy wtorek odbywają się spotkanie literackie.…

Drodzy seniorzy i wszyscy zainteresowani naszymi działaniami w okresie pandemii.Przekazujemy kolejny XXI odcinek „LEGIONOWSKIEGO CZASU SENIORA” realizowanego w ramach Legionowskiego Wirtualnego Uniwersytetu Trzeciego Wieku wspólnie z TV Legionowo. Celem naszym jest aktywizowanie legionowskich seniorów i proponowanie różnych form aktywności w trudnych warunkach pandemicznych. Będziemy również przekazywali wam informacje o prawach pacjenta i wielu innych przydatnych…

Klub Seniora to nie tylko przyjemna rozrywka i komunikacja, ale także znajomość nowych zawodów, inicjacja do współpracy. Zygmunt Malewicz to jest stały i aktywny członek Legionowskiego Centrum Wolontariatu, utalentowany w różnych formach. Pan Malewicz to nie tylko poeta i muzyk, ale także właściciel „złotych rąk” – zajmuje się gotowaniem i uwielbia haft krzyżykowy. Tym razem…

Wielkanoc – to najradośniejsze święto zarówno w kalendarzu liturgicznym, jak i obrzędowym. W niedzielę wielkanocną dzwony kościelne brzmią w szczególny sposób, oznajmiając Zmartwychwstanie Chrystusa. Seniorzy z klubu Senior+ brali czynny udział w przygotowaniach do Świąt Wielkanocnych. Podczas cotygodniowych zajęć z rękodzieła przygotowaliśmy kartki świąteczne w kształcie jajka, ozdobiliśmy je materiałami dekoracyjnymi – koralikami, piórkami, kwiatkami…

«FRANCJA I FRANCUZI – SPOJRZENIE RODAKA» – GOŚĆ KLUBU – LILA LE BORGNE 19 marca 2021 Legionowski Klub Seniora + przyjął kolejnego gościa.Gościem odwiedzającym była aktywna członkini Legionowskiego Centrum Wolontariatu Seniorów Pani Lila le Borgne.Pani Lila mieszkająca ok. 30 lat we Francji, przybliżyła nam tradycję, kulturę i życie w obcym kraju.Seniorzy odbyli wirtualnie podróż po…

Wszystkie seniorki z klubu Senior + podświadomie oczekiwały, że pomimo licznych obostrzeń i ograniczeń, które nam dyktuje zarówno rząd, jak i minister zdrowia, tegoroczny Dzień Kobiet jednak się odbędzie. I nie rozczarowały się. Spotkanie odbyło się w dużej sali lustrzanej, gdzie miejsc było bardzo dużo i grupa z 15 pań spokojnie pomieściła się z zachowaniem…

Drodzy seniorzy    Przekazujemy kolejny odcinek „Czasu Seniora” już 19-ty. Zapraszamy do oglądania.  Informujemy , że od miesiąca  uruchomiliśmy przy naszym Stowarzyszeniu Pomocy Potrzebującym NADZIEJA  Internetowe Radio Legionowo, prowadzone przez Tomka Brzezińskiego i redaktorów, którzy zgłosili się  do pracy w zespole redakcyjnym.   Audycje są nagrywane na żywo a nastąpienie udostępnione na Facebooku na stronie https://www.facebook.com/Legionowski-Uniwersytet-III-Wieku-368135449997876 . Proszę…